スポーツジムに出会いはあるのか？

最近、ジョギングやヨガなど自宅で手軽にできる運動をする人に加えて、スポーツジムに通って本格的なトレーニングをする人が増えています。

その中には、ボディビルダーのような、たくましい体を目指す男性はもちろん、ボディメイクのためにジムへ通う女性も少なくありません。

そして、同じ趣味の男女が集まる場所なので、ジムで知り合って付き合うカップルも増えています。

体を鍛えつつ、素敵な恋人を作ることができたら、まさに一石二鳥ですよね。

でも、実際にジムに通っても、なかなかいい出会いにつながらないという人がほとんどだそうです。

今回は、スポーツジムでの出会いを求める人が押さえておきたいポイントをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

スポーツジムに出会いはあるの？

スポーツジムに通う人の目的は、「体を鍛えること」や「健康維持」です。

そのため、出会いを求めてスポーツジムに通っても、なかなか結果が出ない人がほとんどです。

実際に、スポーツジムに通う男女にアンケートを取ったところ、出会いがあったと回答した人は、約15％しかいませんでした。

とは言っても、裏を返せば10人に1～2人はジムで素敵な恋人を見つけているということですよね。

さらに、別のアンケートでは、スポーツジムでの出会いを期待しているという人は、約40％前後にも上りました。

つまり、出会いを期待してスポーツジムに通う人も少なくないのです。

出会いを求めている人がこんなにいるのなら、諦めずに頑張れば素敵な恋人が作れると思いませんか？

ひょっとしたら、過去に失敗した経験から引っ込み思案になっていたとしても大丈夫！

ちょっとしたコツをつかめば、良縁に結びつく確率がアップします。

行動すれば出会いのチャンスは必ずつかめます。

いざというときに、すぐ行動を起こせるよう、これからお伝えする内容をぜひ押さえておいてくださいね。

スポーツジムで出会うためのポイント

スポーツジムで出会いをつかむには、いくつかのポイントがあります。

コミュニケーション能力を必要とすることもありますが、ほとんどが誰にでもできる簡単なことです。

今までジムで良い出会いにつながらなかったとしても、ぜひ一度試してみてください。

同年代の人が多いジムを選ぶ

出会いを求めてジムに行くのなら、自分の年齢に近い人が多く集まるジムを選ぶべきです。

ジムには様々な目的で、若者から年配者までいろんな人がやってきます。

おじいちゃんやおばあちゃんの多いジムに行っても、お付き合いしたい女性を見つけることは難しいですよね。

しっかりと自分の年齢に合ったジムを選べば、自ずとそこに集まる会員の年齢も一致します。

そうすれば、あなたにピッタリの恋人が見つかる可能性はうんと高くなります。

ほとんどのジムでは、事前に見学や体験レッスンをしています。

そのため一度、男女共通のプログラムがあるのか、どんなトレーニングマシンが置いてあるかなどを確認しておくと良いでしょう。

清潔感のある服装・髪型をする

運動のためにスポーツジムに通うわけですが、清潔感はどんなときでも忘れてはいけません。

スポーツジムでは「どうせ汗をかくから」とか、「トレーニングで髪の毛が乱れるから」と、身だしなみがおろそかになりがちです。

汚れた服やよれよれの服を着て、ボサボサの頭をしていませんか？

どんなにトレーニングに打ち込んでいる姿が素敵でも、そんな身だしなみでは異性から声がかかることはありません。

また、自分の鍛えた筋肉を見てほしいと考えて、露出の高い服を着ることもNGです。

そういうわざとらしい部分は相手に伝わってしまいますし、行動が幼く見えてしまいます。

せっかく出会いを求めてジムに通うなら、おしゃれで清潔感のあるスポーツウェアを新調してみてください。

おしゃれなウェアを着ると、異性にアピールできるだけでなく、モチベーションアップにもつながります。

また、いつも同じ色や系統のウェアを着ていくと、よく会う人に覚えてもらいやすくなるのでおすすめです。

多くの人が通うジムの中で、自分のことを覚えてもらいやすくすると、きっかけをつかみやすくなりますよ。

また、自分の所属するスポーツチームのユニフォームを着ていたら話しかけられた、なんて話もあるので、服装によるアピールは効果があります。

イヤフォンを付けない

自分のことに集中するために、音楽を聴きながらトレーニングをする人って結構いますよね。

でも、イヤフォンをしている人には話しかけづらくありませんか？

自分に構わないでほしい、という壁のようなものを感じてしまいます。

あなたのことに興味を持っても、残念ながらコミュニケーションのきっかけがつかみづらいです。

また、あるスポーツジムに勤めるスタッフからは、イヤフォンをしている会員様に声をかけても気づかれづらいので、用事がある時に困るという声も上がっています。

ジムのスタッフや、インストラクターさんと良い関係になる人も多くいるので、これはもったいないですよね。

出会いを求めてジムに通うなら、イヤフォンはつけないほうがいいでしょう。

同じ曜日の同じ時間帯に行く

同じジムの中で良い出会いを探すなら、なるべく同じ曜日や時間に通うことをおすすめします。

社会人の場合は、生活のサイクルが決まっているため、決まった時間に通うことで、顔なじみができやすくなるでしょう。

そこで、おすすめの時間帯は仕事帰りの平日夜と、週末の昼過ぎから夕方にかけてです。

この時間は、学校帰りの学生も多く通っているので、比較的若い人でにぎわっている時間帯になります。

逆に平日日中は、近所のおじいちゃんやおばあちゃんが多い傾向にあるので、あまり直接的な良い出会いに繋がることは少ないです。

でも、年配の人と仲良くして、お孫さんを紹介してもらったなんてケースもあります。

日ごろからコミュニケーションを取っておくと、意外な縁に繋がるかもしれません。

インストラクターやよく会う人に挨拶する

ジムは基本的に、一人でもくもくとトレーニングをしに来る場所です。

でも、すれ違ったときに挨拶をきちんとしてくれる人は、好感度が高いですよね。

そういった些細なことは、周りの人も見ているもの。

そのときに性別や年齢で挨拶をする、しないといった差別はしないようにしましょう。

声をかけられなかった人は、悲しい気持ちになりますし、相手によって態度を変える人に良いイメージは持てないですよね。

分け隔てなく人に接することができる人は、男女関係なくモテます。

気配りのできる人になりましょう。

男女共通のレッスンに参加する（毎回、同じレッスンに参加する）

少しでもチャンスを広げるために、レッスンに参加するときは、男女共通のプログラムに参加しましょう。

その際も、なるべく同じレッスンに参加して周りの人と顔なじみになることが重要です。

最初は意識していなくても、レッスンにひたむきな姿を何度も見て好意を抱く人も現れるかもしれません。

さらに、休憩時間や隣になったときなどのちょっとした時間に、親しくなるきっかけもできやすくなります。

自然な形で、他の会員とコミュニケーションが取れる場面が増えるので、仲良くなれるチャンスが広がりますよ。

機材を丁寧に扱う

機材を丁寧に扱うことも、非常に大切です。

同じジムに通う人は同じマシンを使うわけなので、次の人が気持ちよく使えるよう配慮できる人は好印象です。

汗や汚れがついてしまった部分はタオルで拭いて、使ったものは元の場所へ戻しましょう。

使ったままで散らかしっぱなしの人は、生活スタイルまでなんとなく想像できてしまいますよね。

後片づけをきちんとできる男性は、女性から高評価ですよ。

正しい運動をする

ジムに通う人の多くは、「健康のため」や「体を鍛えるため」に通っています。

気になる女性が、正しいトレーニング方法がわからず困っているとき、自分をよく見せようと知ったかぶりしていませんか？

しかし、その場限りの適当なことを教えてしますと後ですぐにわかってしまいます。

その女性にも、恥をかかせてしまうことになり、もう二度とあなたを頼ることはないでしょう。

わからなければ、正直にわからないと伝えてあげてください。

その上で、ネットで調べたり、インストラクターに確認してみるなど、誠意を見せましょう。

誠実な、きちんとした男性に女性は頼るものです。

あなたの小さな見栄のために、嘘をついてがっかりさせないよう気を付けましょう。

さりげなく話しかけてみる

上記のマナーができているなら、ぜひ意中の女性に話しかけてみましょう。

周りに挨拶をする、フランクな印象を持たれているはずなので、相手も親しみを持って会話に応じてくれるはずです。

話しかける内容としては、当たり障りのない話がいいでしょう。

ジムに来る頻度や、トレーニングの内容など、まずは一度話しかけることが大切です。

そして、話しかけるタイミングは運動を終えて、休憩しているときがおすすめです。

運動後は、気分が高揚しているので、ちょっとした話でも盛り上がりやすく、次につなげやすくなります。

それでも話しかけづらいという人は、初心者のふりをして、マシンの使い方を聞いてみるのもありです。

少しずつ会話を増やす

話すきっかけができたら、少しずつ会話の頻度や時間を増やしていくことが肝心です。

相手の仕事の事や、趣味の話、休みの日は何をしているかなどを聞いて、その人がどんな人なのか知りましょう。

その際は、自分の話ばかりではなく、相手の話をきちんと聞いてあげてください。

特に女性は、話を聞いてくれる男性には好印象を持つものです。

この人ともっと話していたい、と感じてもらえたら、相手からも話しかけてくれるようになるかもしれません。

誘ってみる

相手との距離が縮まったと感じたら、ぜひジム以外の場所にも誘ってみましょう。

まずは、トレーニング後にカフェや食事に行くことがおすすめです。

会社帰りにジムに寄っている場合は、食事をとっていないことが多いので、相手も誘いを受けてくれる可能性が上がります。

また、共通の趣味があれば、「休みの日に一緒に行ってみませんか？」と勇気を出して誘ってみましょう。

そこでOKをもらえたら、その人はあなたにかなり興味を持っています。 しかし、1対1で会うことに抵抗がある女性も少なくないので、ジム仲間数人での飲み会に誘ってみるのもひとつの手段です。

やってはいけないこと

それでは、逆にスポーツジムでやってはいけないことを考えてみましょう。

基本的には、みんなで利用する空間なので、自分がされて嫌なことをしないことが重要です。

また、トレーニングを続けて自分に自信をつけた男性は、注目を集めようと間違ったアピールをしがち。

気になる女性へ、間違ったアプローチをしていませんか？

下記の内容に思い当たることがある人は、注意が必要です。

機材を長時間独占する

ジムは自分一人だけの空間ではありません。

使いたいトレーニングマシンがあるのに、そこをいつまでも長時間独占されたら嫌な気分になりますよね。

しかも、マシンを利用せず、ただそこに座ってスマホをいじっているだけの人がいたら、どうでしょうか。

周りからは非常識な人と思われてしまいます。

ジムは公共の施設なので、マシンはみんなで譲り合って使いましょうね。

ストレッチエリアで長時間おしゃべり

同じジムに長く通っていると、他の利用者と親しくなることもあります。

共通の趣味の仲間ができると、トレーニングにもハリが出ますし、モチベーションのアップにもつながるでしょう。

つい楽しくなって、大きな声でおしゃべりしていませんか？

一人でジムに通っている人は、自分と向き合って集中してトレーニングをしたいという人が大半です。

そんな中、周りに長時間おしゃべりする人がいたら、気が散ってしまいますよね。

多少の会話は、目をつぶってくれる人いますが、基本的にはおしゃべりは休憩エリアでするのが望ましいです。

あなたの楽しいおしゃべりが、他の人の迷惑行為にならないよう注意しましょう。

機材で大きな音を出す

トレーニングに力が入りすぎて、マシンを乱暴に扱っていませんか？

多少の音なら気にならないですが、ガチャン！！ガチャン！！と大きな音を立てられたら、周りの人は良い気はしません。

また、マシンの破損や故障の原因にもなってしまいます。

乱暴な人だなと思われたら、女性からは特に避けられてしまいますよ。

大きな声を出す

同じように、トレーニング中に大きな声を出すのも、非常に迷惑な行為です。

横でトレーニングしている人が、急に叫び出したらびっくりしてしまいますよね。

体を鍛えることに一生懸命なのは、悪いことではありません。

しかし、やはりジムは公共の場ですから、周りに人がいるということを忘れてはいけません。

スタッフに威圧的な態度をとる

お金を払ってジムに通っているのだから、自分の言うことは絶対だと思っていませんか？

ジムのスタッフに対して威圧的な態度や、大きな声で叱責している人は見ている他の利用者にとっても、気持ちの良いものではありません。

特に、そこのジムに長く通っている人や、トレーニング上級者に多い傾向があります。

自分の思い通りに行かないからといって、スタッフへ無理難題を押し付けたり、威圧的な言動はやめましょう。

気になる相手をじろじろ見る

近頃は、ダイエットやボディメイクのために、ジムに通い始める女性が増えています。

そんな美意識の高い女性は、やはり綺麗な人が多いです。

だからといって、気になる女性をじろじろ見ることはやめましょう。

自分では、気づかれていないと思っているかもしれませんが、相手はあなたの視線に気づいているものです。

特に、女性の場合は運動中に汗で化粧が崩れたり、すっぴんでトレーニングしている人もいるため、見られたくないと感じる人が多いのです。

よく知らない相手にじろじろ見られたら、女性は恐怖を感じてしまいます。

嫌がっているのにしつこく話しかける

ジムに通う人は、運動するために来ている人がほとんどです。

しかし、中には異性との出会いを求めて通っている人も少なくありません。

出会いのチャンスをものにしようと、気になる女性にしつこく話しかけていませんか？

会話を切り上げようとしても、しつこく会話を続けられたら、うんざりしてしまいますよね。

本来は運動するために、ジムに通っているわけですから、それを邪魔することにもなってしまいます。

本人には自覚がないケースが多いので、思い当たる人は一度、相手の立場に立って考えてみてくださいね。

しつこく誘う

同様に、断ってもめげずにしつこく誘ってくる男性はモテません。

嫌な相手にも断れない、という女性は多いので、そこは相手の気持ちを汲み取る努力が必要です。

自分本位で、空気が読めない行動を繰り返していませんか？

特に、「勘違いしやすい男性」は要注意です。

相手が自分に好意を持っていると勘違いして、行動に現れてしまうケースが多いようです。 どんな時でも、引き際を見極めることが肝心です。

スポーツジムに出会いはあるの？まとめ

スポーツジムは、あくまで運動をする場所なので、出会いを求めて行く場所ではありません。

でも、共通の趣味を通じて、男女が親しくなりやすい場ではあります。

最近少し太ったなと感じたら、ダイエット目的でジムへ通ってみてはどうでしょうか。

もしかしたら運命の出会いがあるかもしれませんよ。 もし恋人はできなくても、健康的でスリムな体になれたら、他の場所でチャンスをつかみやすくなるでしょう。